- Standortbestimmung: Klären der eigenen Vision, eigener Ziele, persönlicher Fähigkeiten und Potenziale
- Erkenntnis von Zusammenhängen im eigenen Verhalten. Dies eröffnet den Raum für nachhaltige und wirksame Verhaltensänderungen aus eigener Überzeugung
- Erkennen und Auflösen eigener Verhaltensweisen, unbewusster Prozesse, „Beschränkungen“ und „blinder Flecken“
- Ermitteln der wichtigsten Werte und Leitlinien, privat und beruflich
- Stressbewältigung (Konzentration, Zielorientierung, Gelassenheit) in Krisensituationen, sowohl für den beruflichen als auch den privaten Bereich, Selbstmanagement
- Selbstvertrauen ausbauen durch Kenntnis der eigenen Stärken und des vorhandenen Potenzials
- Energie zielgerichtet freisetzen.
